| Le club |  Présentation Présentation horaires saison 2020 2021 horaires saison 2020 2021 Nous contacter Nous contacter Plan Plan |
| Calendrier (clic sur les dates) | |
|
|
| Nage-waza (projections) - ASHI-WAZA | ASHI-GURUMA ![ashiguruma[1].gif](img/ashiguruma[1].gif)
| DE-ASHI-BARAI ![deashibarai[1].gif](img/deashibarai[1].gif)
| HANE-GOSHI-GAESHI 
| HARAI-TSURIKOMI-ASHI ![haraitsurikomiashi[1].gif](img/haraitsurikomiashi[1].gif)
| HIZA-GURUMA ![hizaguruma[1].gif](img/hizaguruma[1].gif)
| KO SOTO -GAKE ![kosotogake[1].gif](img/kosotogake[1].gif)
| KO SOTO-GARI ![kosotogari[1].gif](img/kosotogari[1].gif)
| KO UCHI-GAESHI 
| KO UCHI-GARI 
| O GURUMA ![oguruma[1].gif](img/oguruma[1].gif)
| OKURI-ASHI -BARAI ![okuriashi[1].gif](img/okuriashi[1].gif)
| O SOTO-GAESHI 
| O SOTO-GARI ![osotogari[1].gif](img/osotogari[1].gif)
| O SOTO-GURUMA ![osotoguruma[1].gif](img/osotoguruma[1].gif)
| O SOTO-OTOSHI 
| O UCHI-GAESHI 
| O UCHI-GARI ![ouchigari[1].gif](img/ouchigari[1].gif)
| SASAE-TSURIKOMI-ASHI ![sasaetsuri[1].gif](img/sasaetsuri[1].gif)
| TSUBAME-GAESHI ![_stand__7_shinmeisho__tsubame_gaeshi[1].gif](img/_stand__7_shinmeisho__tsubame_gaeshi[1].gif)
| UCHI-MATA 
| UCHI-MATA-GAESHI 
| | | |
Date de création : 11/02/2007 @ 20:47
Dernière modification : 29/04/2007 @ 14:54
Catégorie : Nage-waza (projections)
Page lue 5664 fois
 Prévisualiser la page
 Imprimer la page
|
|
|
visiteur en ligne
Haut