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Lexique - Traduction

 

DOJO  salle d'entraînement     JUDOJI tenue du judoka     REI  salut

 

LE CORPS

LES REPERES

ashi

jambe

eri

revers

goshi

hanche

hidari

gauche

hara

ventre

kami

au-dessus

hiza

genou

kesa

revers, en travers

kubi

cou

komi

dedans, contre

mata

intérieur de la cuisse

mae

face

seoi

épaule

migi

droit

tai

corps

soto

extérieur

te

main

tachi

debout

ude

bras

uchi

intérieur

waki

aisselle

ura

opposé

 

ushiro

derrière

 

yoko

côté

 

 

LES TECHNIQUES

LE COMBAT

atemi

coup frappé

hajime

commencez

ashi waza

technique de jambe

hansoku mate

disqualification

jigotai

position défensive
de base

hantei

décision

kaeshi waza

technique de renversement

hiki wake

égalité, combat nul

kansetsu waza

technique de clés

ippon

point décisif qui
donne la victoire

kata

séries de mouvements
illustrant les principes
du judo

joseki

table des officiels

katame waza

technique de contrôle

koka

petit avantage

kuzure

variante

matte

arrêt momentané
du combat

nage waza

technique de projection

shiai

combat officiel
compétition

ne waza

technique au sol

shido

faute

osae komi waza

technique d'immobilisation

sore made

fin du combat

shime waza

technique de strangulation

toketa

sortie d'immobilisation

sutemi waza

technique de sacrifice

waza ari

avantage important

tachi waza

technique debout

waza ari
awazate ippon

victoire obtenue
par l'addition de
deux waza ari

te waza

technique de bras

yoshi

continuez

waza

la technique

yuko

avantage

 

 

LES ACTIONS

LE COURS

age

lever

dan

degré de maîtrise
donné aux ceintures noires

barai

balayer

geiko

exercice

de

avancer

hadaka

nu

dori

prendre

ko

petit

garami

maintenir

kumi kata

saisie de la veste
du kimono

gaeshi

renverser

kyo

groupe de techniques

gake

accrocher

kyu

grade correspondant à
une couleur de ceinture
(jusqu'à marron)

gatame

contrôler

nage komi

répétitions de projections

gesa

saisir en trois points

ne

couché

guruma

enrouler

o

grand

hane

bondir

obi

ceinture

jime

étrangler

okuri

les deux

juji

croiser

randori

combat d'entraînement

ken ken

poursuivre un mouvement
en insistant

ritzurei

salut debout

kuzushi

déséquilibrer

sankaku

triangle

maki

enrouler

sensei

professeur

morote

prendre à deux mains

shodan shiken

examen pour l'obtention du 1er dan

nage

projeter

sode

manche

osae

immobiliser

sugi ashi

marche en décalage des pieds

otoshi

renverser

sumi

coin

sasae

bloquer

tatami

tapis

tsukkomi

pousser

tori

celui qui fait l'action

tsuri

pêcher, lever

ushikomi

exercices d'entrées de prises

uki

flotter

uke

celui qui subit
l'action

 

ukemi

chute

 

 

LES NOMS DES TECHNIQUES

NAGE-WAZA

TE-WAZA

ippon-seoi-nage

projection par l'épaule

kata-guruma

roue autour des épaules

kibisu-gaeshi

renversement par saisie de la cheville

kouchi-geashi

petit fauchage en contre

kushiki-taoshi

renversement par saisie de la jambe

morote-gari

ramassement des jambes avec les mains

obitori-geashi

projection par la ceinture

obi-otoshi

reversement par la ceinture

seoi-nage

projection d'épaule

seoi-otoshi

renversement par l'épaule

sukui-nage

projection en cuillère

sumi-otoshi

chute dans l'angle

tai-otoshi

renversement du corps avec barrage

uchi-mata-sukashi

esquive d'uchi-mata

uki-otoshi

renversement du corps

yama-arashi

tempête sur la montagne

 

hane-goshi

hanche percutée

harai-goshi

hanche fauchée

koshi-guruma

enroulement de la hanche

o-goshi

grande bascule de hanche

sode-tsurikomi-goshi

hanche péchée par la manche

tsuri-goshi

hanche levée

tsurikomi-goshi

hanche péchée

uki-goshi

hanche flottée

ushiro-goshi

contre de hanche arrière

utsuri-goshi

contre de hanche avant

 

ashi-guruma

roue autour de la jambe

de-hashi-barai

balayage du pied avancé

hane-goshi-gaeshi

hanche fauchée en contre

harai-goshi-gaeshi

hanche fauchée en contre

harai-tsurikomi-ashi

balayage de pied en péchant

hiza-guruma

roue autour du genou

kosoto-gake

petit accrochage extérieur

kosoto-gari

petit fauchage extérieur

kouchi-gari

petit fauchage intérieur

o-guruma

grande roue

o-kuri-ashi-barai

balayage des deux pieds

o-soto-gaeshi

contre prise sur balayage

o-soto-gari

grand fauchage extérieur

o-soto-guruma

grande roue extérieure

o-soto-otoshi

grand renversement extérieur

o-uchi-gaeshi

contre prise intérieure

o-uchi-gari

grand fauchage intérieur

sasae-tsurikomi-ashi

blocage du pied en péchant

tsubame-gaeshi

contre sur balayage

uchi-mata

fauchage interne

 

 

SUTEMI-WAZA

MA-SUTEMI-WAZA

hikomi-gaeshi

renversement pour amener au sol

sumi-gaeshi

projection dans l'angle

tawara-gaeshi

ramassage du sac de riz

tomoe-nage

projection en cercle

ura-nage

projection en renversement

YOKO-SUTEMI-WAZA

daki-wakare

renversement arrière du corps

hane-makikomi

hanche enroulée

harai-makikomi

balayage en sacrifice

kouchi-makikomi

petit fauchage en sacrifice

osoto-makikomi

enroulement extérieur en sacrifice

soto-makikomi

enroulement par l'extérieur

tani-otoshi

sacrifice arrière

uchi-makikomi

enroulement intérieur en sacrifice

uchi-mata-makikomi

fauchage intérieur en sacrifice

uki-waza

sacrifice latéral

yoko-gake

accrochage latéral

yoko-guruma

enroulement de côté

yoko-otoshi

sacrifice latéral

yoko-wakare

séparation latérale

 

 

KATAME-WAZA

OSAEKOMI-WAZA

kami-shiho-gatame

variante du contrôle des 4 points par le dessus

kata-gatame

contrôle des 4 points par le dessus

kesa-gatame

contrôle par le travers

kuzure-kami-shiho-gatame

le sommet modifié à 4 coins se tient

kuzure-kesa-gatame

variante de contrôle par le travers

tate-shiho-gatame

contrôle sternal des 4 points par le dessus

uki-gatame

contrôle flottant

ushiro-kesa-gatame

contrôle par le travers en arrière

yoko-shiho-gatame

contrôle des 4 points par le côté

SHIME-WAZA

gyaku-juji-jime

étranglement en croix inversée

hadaka-jime

étranglement à main nue

kataha-jime

étranglement par contrôle d'un côté

kata-juji-jime

étranglement en croix d'un côté

kata-te-jime

étranglement avec une main

nami-juji-jime

étranglement en croix

okuri-eri-jime

étranglement glissé par les revers

ryo-te-jime

étranglement à 2 mains

sankaku-jime

étranglement avec les jambes en triangle

sode-guruma-jime

étranglement par enroulement du revers

tsukkomi-jime

étranglement en poussant

KANSETSU-WAZA

ude-garami

clé au coude bras fléchi

ude-hishigi-ashi-gatame

clé au coude avec les jambes

ude-hishigi-hara-gatame

clé au coude avec le ventre

ude-hishigi-hiza-gatame

clé au coude avec le genou

ude-hishigi-juji-gatame

clé au coude bras en croix

ude-hishigi-sankaku-gatame

clé au coude avec les jambes en triangle

ude-hishigi-te-gatame

clé au coude avec les mains

ude-hishigi-ude-gatame

clé au coude bras tendu

ude-hishigi-waki-gatame

clé au coude avec l'aisselle



KINSHI-WAZA

ashi-garami (kansetsu-waza)

clé avec les jambes

do-jime

ciseaux de corps

kani-basami (yoko-sutemi-waza)

pince de crabe projection avec ciseaux de jambes

kawazu-gake (yoko-sutemi-waza)

accrochage en tournant

 


Date de création : 29/04/2007 @ 15:56
Dernière modification : 29/04/2007 @ 16:06
Catégorie : Lexique
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Ippon Seoi Nage
O Soto Gari
Kata Guruma
De Ashi Barai
Harai Goshi
Morote Seoi Nage
O Uchi Gari
Tai Otochi
Uchi Mata
O Goshi
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